همواره پیش غذاها (انواع سوپ و آش) در وعده های اصلی اهمیت بسیار دارند؛ به خصوص که در تهیه شان از انواع گروه های غذایی هم استفاده گردد. در صورت کامل بودن، می توان آنها را به جای غذای اصلی هم خورد؛ به خصوص اگر اضافه وزن داشته باشید و بخواهید حجم زیادی از...

کلسیم، ماده ای معدنی است که بدن بیش از هر ماده معدنی دیگری به آن احتیاج دارد و کارکرد آن هم تنها در سالم نگاه داشتن استخوان ها خلاصه نمی گردد. کلسیم در تقسیم سلو ل ها، انبساط و انقباض ماهیچه ها، ضربان منظم قلب و کارکرد مغز نقش مهمی ایفا می نماید. بعلاوه...

به گزارش خبرنگاران به نقل از رویترز، آدم ربایان، 10 دانش آموز دیگر را که دو ماه پیش از یک مدرسه باپتیست در شمال غربی نیجریه ربوده شده بودند، آزاد کردند.

سرمربی تیم ملی والیبال ایران گفت: نظم تیمی چین را به هم زدیم تا جایی که این تیم در ست چهارم دچار اشتباهات مکرر شد.

استفاده از عینک سبب تغییر حالت چشم نمی گردد. افرادی که از عینک استفاده می نمایند، شماره چشم آنها یا مثبت است یا منفی، عدسی (شیشه عینک) دارای این خاصیت است که فقط ظاهر چشم از ورای عینک با شماره منفی، کوچک تر و با شماره مثبت، درشت تر به نظر می رسد.

بیماری رینود یک اختلال اولیه دستگاه گردش خون است که جریان خون انگشتان دست و گاهی انگشتان پا را درگیر می سازد. پدیده رینود یک اختلال دستگاه گردش خون است که به نام عارضه ای از سایر بیماری ها بروز می کند. هر دو اختلال مذکور شریان های کوچک...

زوراب پولولیکاشویلی در پیامی به مناسبت روز جهانی گردشگری با تاکید بر شعار گردشگری برای رشد فراگیر از تمامی کشورها، اعضای وابسته و دولت ها برای بزرگداشت این روز دعوت کرد.

تهران (پانا) - بادرنجبویه، ضد بیماری های قلبی، معده و روده بوده و روغن این گیاه برای از بین بردن افسردگی، نگرانی، بی قراری و سردردهای عصبی تجویز می گردد.

سلامت خبرنگاران : شپش سر را می توان با 5 روش خانگی و در دسترس خیلی سریع درمان کرد.

یک متخصص روانشناسی کودک و نوجوان با اشاره به اینکه به علت ویروس کرونا، آموزش مجازی به دانش آموزان به فرآیند یادگیری آنها یاری زیادی نموده است، اما این آموزش ها مزایا و معایبی را هم با خود در پی دارد، گفت: پژوهش های اجرا شده در زمینه مجازی شدن آموزش ها...

یک غبغب آویزان زیر چانه، از آن چیزهایی است که پای خیلی ها را به مطب جراحان زیبایی می نماید؛ و مخصوصا وقتی آدم پا به سن می گذارد، این شکایت شایع تر می گردد. دکتر عبدالجلیل کلانتر هرمزی، فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی، درباره دلیل بروز این مشکل و راهکار...

بیماری ناشی از کاهش ناگهانی فشار عبارت است از یک شرایط همراه با درد و گاهی تهدیدکننده زندگی که در آن حباب های کوچک گاز در خون تشکیل می شود و دلیل آن کاهش ناگهانی در فشار محیط است .

به گفته محققان ترکیب قهوه با برخی ادویه ها می تواند خواص چربی سوزی قهوه را چند برابر کند.

تابستان، همیشه فصلِ سفر است؛ به ویژه آخرین ماه تابستان که تعطیلی مدارس و هوای نه چندان گرم، باعث شده شهریور همیشه یادآور خاطره سفر باشد. در این ماه هیچ چیز به انداز ه یک سفر هیجان انگیز با همسفرهای خوب نمی تواند روح آدم را سر زنده کند؛ اما حکایت سفرهای...

خبرنگاران/یزد مدیر راهداری و حمل و نقل جاده ای مهریز از تعریض راستا و برطرف نقطه حادثه خیز پیچ آب انبار در راستا کنج کوه اطلاع داد.

به گزارش خبرنگاران، در یک ظهر داغ تابستانی دختری از بصره آمد نام جدیدترین رمان جمشید خانیان، نویسنده حوزه کودک و نوجوان است که به نام دویست وسی وهفتمین کتاب از مجموعه رمان نوجوان به تازگی از سوی نشر افق برای نوجوانان منتشر شده است.

آسیکلوویر دارویی است ضد ویروس هرپس سیمپلکس و واریسلازوستر. به عبارت دیگر، از این دارو برای درمان تبخال و زونا استفاده می گردد.آسیکلوویر به شکل پماد، قرص و بعلاوه آمپول در داروخانه های کشور موجود است.

برای اینکه بتوانید کاهش وزن اصولی داشته باشید، باید ورزش کنید و یک رژیم غذایی مناسب را دنبال کنید. یکی از ساده ترین کارهایی که می توانید برای کاهش وزن انجام دهید این است که نوشیدنی های لاغرنماینده را مصرف کنید . این نوشیدنی ها سرشار از مواد غذایی سالم...

برخی ها خیال می نمایند پوست خانم ها دیرتر از پوست آقایان پیر می گردد ولی این یک باور اشتباه است. پوستی دیرتر پیر می گردد که به آن بیشتر رسیدگی گردد. در این نوشته، شما را با الفبای فرایند پیری پوست و مراقبت های لازم برای مقابله با این فرایند آشنا می کنم....

تعلیم و تربیت در محیطی آماده، ایمن و پرنشاط، با استفاده از بالاترین اندازه مراقبت های بهداشتی و بهره مندی از وجود معلمان، مربیان و مسوولانی سالم از حقوق اولیه دانش آموزانی است که فعالیت و هدف آنها تحصیل و کسب معرفت است. دانش آموزان از توانایی و فرصت...